Intuïtieve Ontspanningsmassage
De Intuitieve ontspanningsmassage vind liggend plaats op een massagetafel. Ik verzorg een volledige lichaamsmassage of een deel van het lichaam. Deze helende massage is voor iedereen die behoefte heeft aan ontspanning.Masseren vanuit je hart en de liefde door je handen laten stromen met zachte aanrakingen is verhelderend. Het luisteren naar wat me wordt ingegeven, in contact met degene die ik masseer. De massage werkt helend op de spieren, bloedcirculatie, organen, chakra’s en energiebanen. De intuïtieve massage bevrijdt je van de vast omschreven regels. Puur ontspannen. Kosten van een massage van 1 uur zijn € 35.
Vlindermassage
Een zachte massage met cyclische strijking en lichte aanraking op de wervelkolom en 2 lijnen naast de wervelkolom. Deze beweging wordt continue herhaald en zorgt voor een diepe ontspanning. De wervelkolom is een belangrijk centrum in ons lichaam, waar alle zenuwbanen samenkomen. Het prikkelen van deze zenuwbanen is het doel van deze massage.
- Geeft rust, veiligheid, geborgenheid
- Vermindert stress
- Spanning in je lichaam leren herkennen
- Het eigen lichaam beter leren kennen en er meer van genieten
De vlindermassage duurt een half uur en kost €20.
Chinese voetmassage
Voeten hebben een verbinding met de rest van je lichaam. Wanneer de voet wordt gestimuleerd komt doorbloeding van de organen en lichaamsdelen op gang.
Je zult merken dat ze hierdoor beter gaan werken. Het voelt als geprikkeld worden en draagt positief bij aan je gezondheid, ontspanning en balans.
De voetmassage duurt een half uur en kost €20.
Klassieke massage
Er zijn aanwijzingen dat oude beschavingen al gebruik maakten van massage voordat de geneeskunde werd ontwikkeld zoals we deze nu kennen. Griekse en Romeinse artsen pasten massages toe om te genezen en pijn te verlichten.
De klassieke massage bestaat uit de volgende onderdelen:
- Palpatie: Het met de vingers onderzoeken van het lichaam om een indruk te krijgen van bijvoorbeeld spierspanning, temperatuurverschillen, spierverhardingen, verdikkingen/zwellingen.
- Intermitterend drukken: Een druk met beide handen om de client te laten wennen aan de handen van de massseur
- Effleurage: Een glijdende beweging over de huid ter opwarming van de spieren.
- Petrisage: Het ritmisch kneden van spierweefsel met als doel de doorbloeding van de spier te stimuleren.
- Frictie: Het door middel van plaatselijk circulerende druk spanningen in een spier losmaken.
- Tapotage: Het stimuleren van de bloedcirculatie door middel van kloppen op de huid.
- Vibraties: Een schuddende beweging ter bevordering van afvoer van afvalstoffen om pijn en stijfheid te verlichten.
Deze massage duurt een uur en kost €35.
Wil je een afspraak met mij maken voor een of meer van deze massages, neem dan contact met mij op.